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You Need to Hear This

Wie du im Schlaf ein Instrument lernst

Alles, was du brauchst, ist dieses wunderschöne Armband.

Wenn du schon immer etwas Neues lernen wolltest, aber das Gedächtnis und die Motivation eines dauerbekifften Goldfischs besitzt, dann hast du bestimmt schon mal von einer magischen Spritze geträumt, mit der du dir Gitarrenakkorde oder Französisch einfach in dein Gehirn injizieren kannst.

Tja, die wird es leider niemals im Leben geben. Aber ein paar Wissenschaftler-Typen mit dem Namen Sheepdog Science sind dem ziemlich nah gekommen. Sie haben ein Armband entwickelt, das hilft, Erinnerungen zu behalten, indem es diese während der Tiefschlafphase mit einem Song triggert.

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Das Prinzip ist einfach: Es wird ein Song gespielt, während du dich mit der Erinnerung beschäftigst, die du behalten willst—wie zum Beispiel jede Silbe von Eminems "Rap God". Das Armband misst nachts dann deine Schlafphasen und sobald du in die Tiefschlafphase fällst, spricht die App der Firma darauf an und spielt den Song ab. Der Klang sorgt dafür, dass sich der Gedanke in deinem Gehirn festkrallt und auf die Art besser behalten wird. Dies funktioniert, indem das Gehirn beeinflusst wird, die Information genau in dem Moment besser zu behalten, in dem neue Erinnerungen entstehen. Der wissenschaftliche Hintergrund ist, dass du in der Tiefschlafphase bessere Gedächtnisfähigkeiten hast.

Mit der Frage im Kopf, wie ich Suaheli im Schlaf lernen kann, habe ich den Gründer von Sheepdog Science aufgespürt und mit ihm über Virgin Atlantic Jazz gesprochen und darüber, warum ich in einen Gedächtnispalast gehen sollte.

Noisey: Wir wissen also, dass Musik wichtig für das Gedächtnis ist, macht es denn einen Unterschied, welche Art von Musik es ist?
Todd: Wir wissen noch nichts über die Auswirkungen und Relevanz bestimmter Genres, wir wissen nur, dass die Musik drei Kriterien erfüllen muss: Sie muss adäquat zum Lernen und Schlafen sein und spezifisch genug, damit du das, was du behalten willst, mit ihr verbindest.

Welche Musik, würdest du sagen, erfüllt diese Kriterien?
Wir haben für das Experiment viel Ambient-Musik benutzt und das, was ich als „Virgin Atlantic"-Jazz bezeichnen würde, was ziemlich gute Stimmungsmusik ist. Wir werden allerdings noch weiter nachforschen, was die Effekte verschiedener Genres betrifft.

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Würdest du sagen, dass es für das Gerät viele Verwendungsmöglichkeiten gibt?
Ursprünglich haben wir es entwickelt, um Leuten das Lernen zu erleichtern, aber man kann die Methode auch für das Erlernen eines Instruments nutzen, indem man einen bestimmten Song hört, der die Erinnerung an das Spielen triggert.

Hat sich das Design verändert?
Am Anfang hatte es die Größe eines Aktenkoffers, an den wir die Leute angeschlossen haben, dann haben wir es in der Größe eines Taschenbuchs entwickelt und dann wurde daraus ein Stirnband. Jetzt ist es ein Armband, das du tragen kannst, während du schläfst, denn es machte einfach Sinn, um es kompakt zu halten.

Gibt es noch andere Erinnerungstechniken?
Es gibt das Konzept des Erinnerungspalasts. Das ist eine Technik, die bei Erinnerungswettbewerben benutzt wird. Dabei stellst du dir einen Ort vor, den du gut kennst und in dem du dann Informationen ablegst. Du stellst dir zum Beispiel ein Haus vor und unter dem Teppich versteckst du eine Zahlenfolge, an die du dich erinnern willst.

Welche Aspekte hast du als nächstes für das Gerät geplant?
Was ich wirklich machen will, ist, spontan Musik mit künstlichen Klängen zu generieren, die auf der Herzfrequenz und der Umgebung des Nutzers basiert, indem ich die Daten nutze, die vom Armband gesammelt werden. Wir benötigen außerdem einzigartige Musik, da ein bestimmter Song mit einem bestimmten Gedanken assoziiert wird und weshalb jedes Mal ein neuer Song notwendig ist, damit die Gedanken sich nicht vermischen—obwohl das nur eine Theorie von mir ist und noch keine konkrete Forschung dahingehend betrieben wurde.

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Danke Todd!

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